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人生に感謝・ご老体奮闘記・・・ドメインの軒先を借りて老人の気ままな記録です！
ホームページは、今日から始まります。
しかし、１０月は今日が最後の３１日です。
渋谷界隈ではハロウィンとかで騒々しいようですが、私には興味がありません。
自分のことで精一杯だからです。
まず朝起きます。
起きていなければ、それはこの世に魂が抜けた状態になっていることになります。
起きました。
朝４時台です。
寝るのが早いのか、朝も早くなります。
携帯電話の目覚ましは５時半と６時の２回設定してあります。
４時台ですからもちろん目覚ましは鳴っていません。
携帯電話を持ってトイレに行きます。
トイレでは健康状態の確認です。
もう寝ることができませんので、携帯電話を持ったまま朝刊を確保です。
目覚ましの音を消すために携帯電話を持ち歩くのです。
机に向かってパソコンを開いていると、最初の目覚ましが鳴ります。
消して、次が鳴るのを待ちます。
もちろん、パソコンをいじりながらです。
そんなこんなで一日が始まります。
朝食は９時頃になってから・・・
今朝は、昨夜の残りのシジミ汁。
そして、小玉の玉子を３個使って少し固めのスクランブルエッグ。
さらには、グリーンレタスのサラダです。
グリーンレタスのサラダは、グリーンレタスが約９０％。
玉ねぎのスライスと刻みセロリが約１０％です。
今朝は、炭水化物はありません。
秋晴れです。
心地良い時間が過ぎていきます。
そろそろ晩酌のつまみ準備ですが、ここ2日ほど断酒しています。
何となく気分が乗らなくて、・・・
２日間だけなのですが断酒して少し健康な身体になったように感じます。
もともと健康なはずですが・・・不思議です。
お酒はたくさん買い置きしてあるのですが・・・
缶ビール（アサヒのスーパードライとのどごし生）
芋焼酎（黒霧島）、麦焼酎（いいちこ）
さらに日本酒があります。
体調の良さを感じていることから、今日もお酒を飲まないことにしよう！
＜１８１０３１＞ |
